Conheça os benefícios do sexo (seguro) para seu organismo:

Na última segunda-feira (26), durante evento para lembrar o Dia Mundial de Combate à Hipertensão, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, recomendou o sexo seguro como forma de controle da doença. Mas o sexo também ajuda a evitar outros males, como o câncer de próstata, a depressão e a gripe. O  sexologista João Borzino apontou os benefícios do sexo para a saúde.

“O sexo faz bem para o corpo todo. Ele melhora o funcionamento do nosso sistema de defesa, deixa a pele mais bonita, faz a gente dormir melhor”, explica Borzino. “Além disso, é um exercício físico: ele queima calorias, tonifica os músculos, controla o colesterol” – João Borzino

Confira abaixo os benefícios do sexo para a sua saúde:

• Combate a depressão e a ansiedade
• Melhora a qualidade do sono
• Melhora a aparência de pele e cabelos
• Relaxa e tonifica os músculos
• Queima calorias, reduz o colesterol
• Regulariza o funcionamento do intestino
• Fortalece o sistema de defesa do organismo
• Ajuda a combater gripes, resfriados e outras viroses
• Ajuda no controle da incontinência urinária
• Combate o câncer de próstada (homem)
• Ajuda no tratamento da ejaculação precoce (homem)
• Alivia cólicas e melhora a Tensão Pré-Menstrual (TPM; mulher)

Fonte: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2010/04/conheca-os-beneficios-do-sexo-seguro-para-seu-organismo.html